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生活方式 | 家居生活
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        隨著生活品質(zhì)的提升以及健康意識(shí)的增強(qiáng),人們對(duì)于健身的需求變得越來(lái)越強(qiáng)烈。有數(shù)據(jù)顯示,2021年每周參與兩次以上健身活動(dòng)的人士達(dá)到3.03億人,預(yù)計(jì)到2026年將達(dá)到4.16億,是美國(guó)及歐洲數(shù)量的近兩倍。

        健身需求的爆發(fā),使得專(zhuān)業(yè)的健身指導(dǎo)和健身服務(wù)成為不少人的剛需,尤其現(xiàn)在居家健身的人越來(lái)越多,越發(fā)凸現(xiàn)了專(zhuān)業(yè)指導(dǎo)的重要性。專(zhuān)家表示,“智能化、科學(xué)健身”已成為落實(shí)全民健身國(guó)家戰(zhàn)略的重要抓手,為人們的健康生活提質(zhì)增趣。目前包括智能健身鏡在內(nèi)的眾多智能健身產(chǎn)品都瞄準(zhǔn)市場(chǎng)需求,在以硬件為載體的同時(shí),還以科學(xué)健身為核心打造一系列配套技術(shù)和內(nèi)容。

在家也能有個(gè)“專(zhuān)業(yè)健身教練”

        近年疫情防控的常態(tài)化,促使很多健身人士將健身的場(chǎng)景從線下健身房切換為居家環(huán)境。景博數(shù)據(jù)發(fā)布的一份調(diào)查報(bào)告顯示,100個(gè)受訪者中有近53%的人傾向于居家健身,這表明除戶外運(yùn)動(dòng)和場(chǎng)館健身外,低門(mén)檻、高便利的居家健身成為新潮流

        事實(shí)上,相較于線下健身房,居家健身打破了時(shí)間和空間的限制,可隨時(shí)開(kāi)練的便利性讓健身人群更容易養(yǎng)成習(xí)慣。上述受訪者中,60%的人認(rèn)為在疫情解封后會(huì)偏向居家健身,他們同意居家健身非常有必要。

        智能健身鏡獨(dú)角獸FITURE提供的一組數(shù)據(jù)亦顯示,居家健身的頻次相對(duì)更高。聯(lián)合創(chuàng)始人兼總裁張遠(yuǎn)聲透露,中國(guó)健身房平均使用頻次一個(gè)月是0.5次,而FITURE魔鏡的使用率每月超過(guò)14次。

        要健身,但亦需要學(xué)會(huì)科學(xué)健身。居家健身由于缺乏線下健身房的專(zhuān)業(yè)教練指導(dǎo),一度被認(rèn)為不夠?qū)I(yè)、不夠科學(xué)。但隨著人工智能、大數(shù)據(jù)等技術(shù)的發(fā)展,這個(gè)痛點(diǎn)被逐步解決。

        為保證用戶居家健身的科學(xué)性以及動(dòng)作的準(zhǔn)確性,F(xiàn)ITURE魔鏡自主研發(fā)了FITURE Motion Engine智能運(yùn)動(dòng)追蹤系統(tǒng),該系統(tǒng)可通過(guò)計(jì)算機(jī)視覺(jué)姿態(tài)識(shí)別技術(shù)為用戶提供智能私教服務(wù),是國(guó)內(nèi)首個(gè)運(yùn)用于智能健身終端設(shè)備的AI智能運(yùn)動(dòng)分析評(píng)估系統(tǒng),能夠在復(fù)雜場(chǎng)景下實(shí)現(xiàn)對(duì)人體運(yùn)動(dòng)姿態(tài)的穩(wěn)定識(shí)別、分析和糾正,目前可識(shí)別動(dòng)作庫(kù)已超過(guò)近千個(gè),可視角度、算法精度、識(shí)別覆蓋率等多個(gè)指標(biāo)均處于國(guó)際領(lǐng)先水平,平均時(shí)延在400毫秒以內(nèi)。

        “這個(gè)功能對(duì)我來(lái)說(shuō)很重要,平時(shí)在家可以跟著視頻健身,視頻里的教練也會(huì)幫你矯正動(dòng)作,但問(wèn)題是你自己很難發(fā)現(xiàn)到底動(dòng)作有沒(méi)有做對(duì),而FITURE智能追蹤系統(tǒng)可以實(shí)時(shí)捕捉識(shí)別我的動(dòng)作,一旦發(fā)現(xiàn)不標(biāo)準(zhǔn),屏幕上的計(jì)數(shù)就會(huì)暫停,只有根據(jù)提示糾正動(dòng)作之后才能繼續(xù),這樣可以提高健身效果。”張冰(化名)表示,這就相當(dāng)于在家擁有了一個(gè)私人健身教練,隨時(shí)幫你糾正動(dòng)作,作用不亞于線下健身房。

健身方案“自定義”

        居家健身熱潮的興起,使得健身不再局限于經(jīng)常去健身房的那批年輕人,不少家庭的小孩、老人都借助居家健身產(chǎn)品的便利而加入了健身的隊(duì)伍。不少居家健身產(chǎn)品也開(kāi)始有針對(duì)性地面向兒童和老人制作健身內(nèi)容。

        據(jù)了解,在保持每周更新數(shù)十節(jié)課程,每月安排百余場(chǎng)直播的基礎(chǔ)上,F(xiàn)ITURE的內(nèi)容團(tuán)隊(duì)還研發(fā)制作了互動(dòng)主題課程“森林大冒險(xiǎn)”以及體感游戲“天際漫步”,此外,F(xiàn)ITURE還與PURE、金芭蕾、太極禪、castER、SuperModelFit、和睦家、Heartly Lab等均有IP合作課程。目前,F(xiàn)ITURE完成正式上線的課程已覆蓋HIIT、力量塑形、瑜伽、普拉提、有氧舞等在內(nèi)15大類(lèi)課程超過(guò)3000節(jié),擁有近百個(gè)專(zhuān)題能滿足全年齡段、不同目標(biāo)和興趣的用戶的需求。

        在選擇適合自身年齡段的健身課程之外,由于每個(gè)人體質(zhì)不一樣,選擇課程的強(qiáng)度亦需要因人而異。FITURE一直側(cè)重于引導(dǎo)用戶進(jìn)行有目的、有計(jì)劃的科學(xué)健身,為提高健身課程與用戶的匹配度,專(zhuān)門(mén)設(shè)置了一個(gè)專(zhuān)業(yè)運(yùn)動(dòng)能力測(cè)評(píng),用戶只需完成測(cè)評(píng)就會(huì)出來(lái)一套適合的健身方案。在專(zhuān)業(yè)的健身計(jì)劃指導(dǎo)下,用戶就不需要擔(dān)心自己因?yàn)橥粨艚∩砘蚴沁^(guò)度健身而造成身體損傷。

        王阿姨是一位廣場(chǎng)舞的愛(ài)好者,但本身沒(méi)有太多的舞蹈基礎(chǔ),她坦言,以前在廣場(chǎng)上跟著大家一起跳的時(shí)候,因?yàn)椴皇炀毣蛘唧w力跟不上,很容易掉拍子跳錯(cuò),但一群人一起跳也不可能因?yàn)槟愣O聛?lái),所以有時(shí)跟著大家練反而會(huì)有壓力,但現(xiàn)在沒(méi)有這個(gè)煩惱了。利用家人購(gòu)買(mǎi)的FITURE魔鏡,王阿姨在家跳起了廣場(chǎng)舞。“里面有很多課程,我基礎(chǔ)不好,可以先選一些簡(jiǎn)單的,熟練后再選擇難度大的,這樣跳起來(lái)沒(méi)那么吃力,而且還可以反復(fù)練習(xí),我這樣我可以更快學(xué)會(huì),不像在廣場(chǎng)那里只能等別人安排。”

        張冰則是一位瑜伽深度愛(ài)好者,她希望把健身的習(xí)慣傳給兒子,但由于她常年練習(xí)加上男孩子的柔韌性一般較差,她無(wú)法帶著兒子一起練瑜伽,但她利用FITURE上的互動(dòng)主題課程“森林大冒險(xiǎn)”成功讓兒子愛(ài)上了在家運(yùn)動(dòng)。“這種專(zhuān)為孩子定制的課程,趣味性很強(qiáng),可以很好地提高孩子運(yùn)動(dòng)健身興趣,幫助他們堅(jiān)持下來(lái)。”張冰表示。

        人工智能、物聯(lián)網(wǎng)、云平臺(tái)、大數(shù)據(jù)等科技的發(fā)展,讓健身逐漸走向智能化,也為人們科學(xué)健身提供了更多元的選擇,智能健身鏡這類(lèi)產(chǎn)品的出現(xiàn)讓居家健身變得更加安全、更加高效,亦把健身變成一種常態(tài)化的生活方式,成為全民科學(xué)健身的重要推手。


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